Ulubieńcy 2020 cz. II

Cześć Kochani! To już drugi wpis ulubieńców 2020, czyli rzeczy, doświadczeń, który umiliły mi czas lub w jakiś sposób mnie rozwinęły. Od razu zachęcam do przeczytania pierwszej części i bez dalszego wstępu zapraszam :).

Filmy

Ostatnie miesiące były dla mnie cofnięciem się w czasie- przynajmniej filmowo :). Miałam ochotę oglądać głównie filmy animowane i nie patrzeć na żaden „poważny” film- na pewno też tak czasami macie. Dlatego na tej liście znajdziecie i poważne filmy, i te mniej poważne. Nic tylko oglądać!

  • Seria Igrzyska Śmierci – na pewno znacie tę serię. Postanowiłam ją obejrzeć po raz kolejny i myślę, że za każdym razem bardziej mnie porusza i daje coraz więcej do myślenia. Zwłaszcza w trzeciej części możemy odnaleźć wiele metafor dotyczących naszych czasów. Na pewno będę jeszcze powracać.
  • Adwokat Diabła (1997) – również bardzo znany film, również bardzo głęboki i dający wiele do myślenia. Świetnie dotyka tematu religii i porusza temat własnej woli- czy się wierzy w Boga czy nie, film warty zastanowienia.
  • The Game Changers (2018) – film (dostępny na Netfliksie) pokazujący jak dieta wegańska wpływa na sportowców i obalający wiele mitów żywieniowych. Jak dla mnie świetny. Poziom zatrwożenia efektywnością marketingu, reklamy i innych mitów wzrósł u mnie po raz kolejny. I weganie, i nie weganie będą po nim zaskoczeni.
  • W głowie się nie mieści (2015) – chyba jedna z najmądrzejszych bajek jakie oglądałam. Wyjątkowa pod względem morału, nie pokazuje takiego czarno-białego świata jaki zwykle jest w bajkach. Wzruszająca.
  • The wife (2017) – opowieść o małżeństwie i miłości. Powiedziałabym, że ten film mnie nie usatysfakcjonował, ale coś we mnie poruszył.

Książki

  • Ballada ptaków i węży Suzanne Collins – jest to prequel Igrzysk Śmierci (które również polecam!). Na razie jestem w trakcie, ale już mogę powiedzieć, że wciąga i wyjaśnia wiele rzeczy, które mogły nie być jasne w trylogii.
  • Saga o Wiedźminie Andrzej Sapkowski – tutaj chyba wiele nie muszę mówić, bo saga jest już kultowa. Jeśli ktoś nie jest przekonany, to na pewno serial na Netfliksie (Wiedźmin) go zachęci do zgłębienia oryginalnych opowieści. Szczególnie polecam audiobook na Empik Go, który jest świetnie czytany (a raczej odgrywany) przez wielu aktorów.
  • Chciwość Marc Elsberg – chociaż książka jest mocno w stylu Dana Browna i zwroty akcji są dość przewidywalne, to i tak polecam, bo przedstawione są tam ciekawe zagadnienia z ekonomii i wady kapitalizmu (choć nie wszystkie :)).

Youtube

  • Sustainably Vegan – znajdziecie tutaj wszystko na temat „zrównoważonego” życia: wegańskie przepisy, porady zero waste, ekologia, zmiany klimatyczne czy zrównoważona moda.
  • Karolina Sobańska – poza tym, że Karolina ma cudowne podcasty, to ma również super vlogi z podróżami, jedzeniem i inspiracjami. Mnie uspokajają :).
  • Never too small – coś dla fanów architektury i wnętrz, pokazują ciekawe rozwiązania w małych mieszkaniach.

Kosmetyki

  • Mokosh Eliksir do ciała – olejek do ciała, który mocno nawilża i cudownie pachnie.
  • Fridge by yDe glow&beauty rozświetlacz – to jest naprawdę najlepszy rozświetlacz jaki miałam- idealnie dopasowuje się do skóry, łatwo się go rozprowadza, jest wydajny i subtelny i do tego naturalny. Po nim nie trzeba już szukać tego „jedynego” rozświetlacza :).
  • Fridge by yDe peeling do ciała – cudownie pachnie, nawilża, jest jednocześnie peelingiem i balsamem oraz starcza na bardzo długo.
  • Anthyllis krem przeciwsłoneczny – lekki (jak na kremy z filtrem), co prawda wybielający, ale wystarczy nałożyć trochę pudru i nic nie widać, nie obciążający krem przeciwsłoneczny (krem przeciwsłoneczny warto nakładać nawet jak wychodzimy tylko do sklepu! :)).

Marki ubrań

Od poprzedniego kwartału wiele się nie zmieniło- dalej głównie kupuję w NAGO i dalej staram się kupować mało. Polecam mój poprzedni wpis na temat marek ubrań. Na dzisiaj mogę polecić jeszcze:

  • Kornelia Rataj – ma piękne bikini w sam raz na teraz oraz lniane, klasyczne ubrania.

Jedzenie

  • Bardzo ostre i chyba moje ulubione tofu,
  • Nutella bites i fudgy brownies z tego filmiku – nutella bites to w tym momencie moja ulubiona przekąska,
  • Blueberry slice – kolejny szybki i pyszny deser.

Restauracje

  • Veganda – restauracja w Warszawie z pysznymi frytkami z batatów i sosami oraz z kalafiorem w sosie (najbardziej sycące jedzenie ever) :),
  • Vegan Ramen Shop – w Warszawie są aż 3 i są to najlepsze rameny jakie w życiu jadłam,
  • Lokal Vegan Bistro – obiad jak u babci (tyle, że wegański). Cudowny.

Inne:

  • Matcha – jest to chyba najbardziej zdrowa zielona herbata, zawiera mnóstwo antyoksydantów i jest bardzo dobra- można pić ją jako herbatę, jako latte lub dodać do wody razem z limonkami i cukrem i pić jako lemoniadę.
  • Odkurzacz automatyczny – jeśli ktoś ma w domu kota lub psa i musi odkurzać co 1/2 dni, to robot na pewno mu się przyda. Miło jest patrzeć jak robot jeździ i sprząta za Ciebie :). Minus jest taki, że jest dość głośny, ale to już zależy od firmy i modelu. Jest to dość duża inwestycja, ale oszczędza wiele czasu.
  • Mata do jogi/ ćwiczeń JOY in me – piękne i wygodne maty z naturalnego kauczuku.
  • Podcast Miłosz nie wszystko wybaczy – z tego co wiem, na razie jest tylko na Spotify. Szczerze polecam, jeśli ktoś interesuje się polityką, gospodarką, historią i chce zrozumieć o co w tym wszystkim chodzi :).

Mam nadzieję, że coś z moich ulubieńców Wam przyda się lub Was zainspiruje. Dzięki i do następnego!

Wegańskie słodycze i przekąski

Dzisiaj przychodzę do Was z bardzo przydatnym wpisem. Na początku, gdy sama szukałam przekąsek, było mi ciężko znaleźć takie, które byłyby w pełni wegańskie i do tego smaczne. Byłam pewna, że mogę żyć bez mięsa, serów, jogurtów, jajek, ale na pewno nie mogę żyć bez mlecznej czekolady. Na szczęście myliłam się i znalazłam smaczne (choć nie wszystkie zdrowe! ;)) wegańskie snacki.

Zacznijmy od tego, że najlepsze snacki jakie są, to te, które są zdrowe, czyli owoce, owoce z masłem orzechowym, smoothie, domowe ciasta i ciastka. Jednak wiadomo, czasami nam się po prostu nie chce, a czasami chcemy zjeść coś gotowego. Jest taka zasada, że liczy się to jak jesz w 80%. Czyli jeśli przez większość czasu jesz zdrowe, pożywne posiłki, a 20% czasu jesz trochę mniej zdrowe rzeczy (ba!, nawet tłuczące), to nic Ci się nie stanie. Nie możemy się karać za to, że od czasu do czasu zjemy batona, czekoladę czy chipsy. Także głowa do góry i smacznego!

Batony:

Chipsy:

  • Lay’s solone,
  • Crunchips (paprykowe, solone, sticks ketchupowe, z żaru o smaku BBQ, x-cut Chakalaka oraz x-cut paprykowe),
  • Pringles (original, paprykowe, bacon, Texas BBQ, Tortilla),
  • Curly – chrupki orzechowe,
  • Biosaurus – chrupki ketchupowe.

Żelki:

  • Żelki owocowe N.A! [Rossmann],
  • Żelki YumEarth,
  • Żelki owocowe Veri Beri [Rossmann],
  • Zozole Hello Żelo o smaku Coli,
  • Żelki Trolli [Lidl]
  • Żelki Haribo: kwaśne języczki, Jelly Beans, Sour Snup, Brazil kwaśne, Tęczowe Paski,
  • Przekąski Bob Snail.

Lizaki:

  • Chupa Chups smaki: cola, malina, pomarańcz, jabłko, wiśnia, arbuz, truskawka, cytryna.

Czekolady:

Jeśli chodzi o czekolady, to w większości te gorzkie są wegańskie (ja polecam te od Lindt), a jeśli chodzi o bardziej „mleczne” to polecam te, które widać na zdjęciu- marki Super Fudgio – zarówno w tabliczce, jak i dropsy (są super smaczne). Do kupienia raczej przez Internet.

Katalog etycznych i przyjaznych środowisku marek

Oto lista marek, które są etyczne, wspierają swoich pracowników i są przyjazne środowisku. Nie trzeba kupować w sieciówkach promujących fast fashion- można kupować ubrania odpowiedzialnie. Wiem jednak, że nie jest łatwo znaleźć takie marki na początku, dlatego ta lista jest dla Was. Lista będzie aktualizowana na bieżąco i jeśli macie jakieś sugestie lub informacje na temat wymienionych marek lub chcecie się podzielić marką, której nie ma na tej liście, zapraszam do komentowania. Pierwsza lista zawiera marki zagraniczne, w których dostępnych jest wiele rodzajów ubrań, druga również, ale są to marki polskie. Kolejne marki są już bardziej wyspecjalizowane. Dla ułatwienia, zaznaczone są marki (pogrubieniem i kursywą), w których można znaleźć też dział męski. Enjoy!

Marki ubrań:

Polskie marki ubrań:

Buty (i nie tylko):

Kurtki (i nie tylko):

Rajstopy/Skarpetki (i nie tylko):

Sportswear (i nie tylko):

Bielizna (i nie tylko):

Swimwear (i nie tylko):